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【培训内容】 瑜伽职业知识、瑜伽教练能力要求、瑜伽教练职业素质、瑜伽教学法、瑜伽的历史、瑜伽的分类、瑜伽教练体适能基础理论、瑜伽营养学、瑜伽唱颂、瑜伽呼吸法、瑜伽手印、瑜伽坐姿、初级拜日式、中级
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地区:台江区
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关爱女性,保健脊椎。 由于生活方式和工作方式的改变,颈椎病这种“老年病”已经年轻化,而办公室女性则是高发一族,肩颈痛和腰背痛已经成为困扰白领女性的最大烦扰。 长时间的不良生活习惯(如喜欢趴在床上
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